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2024年 10月 10日 メンタルってどう保つ…？
こんにちは！明治大学国際日本学部1年の坪田和奏です！
急に寒くなってきましたね💦
布団から出るのが辛くなる季節がやってきました…
体調管理にはくれぐれもお気をつけください！
そして共通テストまで残り100日を切りました。
そろそろゴールが見えてきて焦っている方も多いのではないでしょうか…
受験生の皆さん、残り少しの受験生生活を駆け抜けましょう🔥
さて今日はタイトルの通りメンタルの保ち方についてお話ししていこうと思います！
今このブログを読んでくださっているみなさん、メンタルがボロボロになってもう立ち直れないかも、、となった経験はありますか？
私は受験生時代の8月にそのような経験をしました。
東進に入ってからがむしゃらに勉強してきて、夏も精一杯頑張りましたが8月末にあった共通テスト本番レベル模試で点数が伸びませんでした。
夏休みの努力がすぐに反映されるわけではないと頭の中ではわかっていたものの、夏休みだけ努力してきたわけではなかったのでとても辛かったです。
今までしてきた勉強は無駄だったのかなと思ったりもしました🥲
完全にメンタルブレイクしてしまった時、私が頼ったのは友達や担任助手の方々です。
1人で心の中でモヤモヤしているより、自分が悩んでいることや考えていることを口に出した方がスッキリしました！
色んな言葉をかけてもらって、やるしかないんだから頑張ろうと気持ちを切り替えられた思い出があります。
そしてその後も勉強を頑張っていき、8月の模試の結果を見てメソメソしていた私も11月の全統では良い結果を出すことができました💫
今受験生のみなさんは色んなことを思いながら勉強を頑張っていると思います。
たくさん過去問を解いてるけど意味があるのかな、次の模試で点数が上がるかなと悩みが尽きないのではないでしょうか。
先が見えない中で不安だと思いますが、今できることを精一杯やってみてください！！
努力した分だけ自信につながります。
そして周りの人を頼ってみてください。
口に出すことで悩みを消化しましょう！
友達と話すことが息抜きになったりもします🫶🏻
受験後に後悔が残らないよう一緒に頑張りましょう❤️🔥
今日のブログはここまでです！
周りの人を頼ってみてくださいと書きましたが、ぜひぜひ私たち担任助手のことを頼ってくださいね☺️
全力で力になります！！
明日は高井先生です！
さすがの賢さを持ち合わせていながらお茶目な一面もあるとてもかわいらしい先生です🥺
私の生徒時代に高井先生が東進にいたらめちゃくちゃ頼ってたと思います、、笑
そのくらいしっかりしていて頼りになります✨
何か困ったことがあったら高井先生に相談してみるのもいいかもしれません！🥺
高井先生のブログもお楽しみに！
