ブログ
2024年 10月 6日 受験における正しいメンタルの保ち方
みなさんこんにちは！
10月もブログの番が回ってきました伊東でございます。
最近は本当に秋が始まった気がして長袖を着ることが多くなりましたね～🍂
着れる服が多くなって楽しみです。秋服買わないと、、、！！
さて、本題に入ります。
いきなりですが、受験や勉強、スポーツにおいてもそうですがメンタルというものは何をするにあたっても重要なものです。
皆さんも自分メンタル弱いなぁとかメンタル鍛えないとと思ったことが人生であるのではないでしょうか？
今回は大学受験を経て分かったメンタルの保ち方について話そうと思います。
解くに大学受験だけでなくとも自分のことがネガティブに感じたりメンタルが弱いと思う方はこちらのブログを参考にしてみてください！！
私なりに常にポジティブでいる方法やメンタルを強く保つ方法について話そうと思います！
よく人にはポジティブすぎると言われるまである自分なので自信はあります🔥
まず第一に皆さんがネガティブになってしまう原因というものはなんでしょうか？
これは人それぞれで色々な原因はあると思いますが、主には自分が失敗してしまったと思う時なのだと思います。
模試の成績が悪かった、ミスをして怒られてしまった、何をやっても上手くいかない、、、などなど
自分はこれらの原因に対して
発想を変えることで全ての失敗は前を向くことが出来る
と考えています。
つまり、、、
ネガティブの原因が失敗した時なら失敗だと思わないことでネガティブにはならない
という考え方です！
模試の成績が悪かったのなら、なぜ成績が良くなかったのかを分析してください。
分析した結果、自分の理解が足りてない分野が見つかったなら、それは次回以降成績を伸ばすための成功と言えるのではないでしょうか？
このように何事も発想を変えることによってポジティブになることができます。
何か自分が失敗をしてしまって病んでしまいそうな時は気を病む前に一度立ち止まり、それは本当に失敗なのかについて考えてみてください。
きっとそれは未来の自分に繋がる経験だったり成長の過程です。気にせず前に進んでいきましょう！！
以上自分なりのメンタルの保ち方、前の向き方でした！✨
明日のブログは湯田先生です‼️
湯田先生はつい最近までカナダに留学に行ってて帰ってきたばかりです！
話しかけると英語で返してくれると思うので、校舎にお越しの際は話しかけてあげてください！
是非お楽しみにお待ちください！！
